またちょっとお久しぶりです。
ごくたまに、どーんと気持ちがどん底まで落ちてしまうことがある。
障害の受容には段階があって、順番に受容へと向かうとかいうけど、あれはウソだね。
ほんのちょっとしたことで、ガツンと戻っちまうもんだよ。
砂の城を造ってるような、そんな気分だ。ちょっとしたことの積み重ねで、あるとき突然、ガラガラと崩壊に向かう。
今日はかなりキツかったからな。仕方ないかもな。
とりあえずしこたま飲んで、趣味に走って、気分を変えようと試みてみた。おかげで、気持ちは多少上向きになったかな。つーわけですみません、酔っ払ってマス。
明日には元気になってるといいな、自分。
